Kobieta - tycie

Artykuły - Tycie (8)

  • Produkty typu "light"... tuczą?

    Produkty typu "light"... tuczą?

    W teorii mają sprzyjać utrzymywaniu wagi, a nawet pomagać gubić zbędne kilogramy. Czy jednak rzeczywiści produkty light spełniają tę rolę i zmniejszają prawdopodobieństwo przybierania na wadze? Eksperci zalecają tu ostrożność.
  • Jak nie przytyć podczas kwarantanny?

    Jak nie przytyć podczas kwarantanny?

    Siedzenie w domu sprzyja podjadaniu - chociażby z nudów. A to jak wiemy szybko przekłada się na dodatkowe kilogramy. Jak zatem przetrwać kwarantannę i nie przybrać na wadze?
  • Gdy tyją tylko niektóre części ciała

    Gdy tyją tylko niektóre części ciała

    Zdarza się, że ktoś ma duży brzuch, ale szczupłe nogi. Inna osoba może mieć obfite pośladki i uda, ale talię osy. Dlaczego tak się dzieje, że często tyjemy tylko w jednym miejscu, nierównomiernie?
  • Jak nie przytyć po świętach?

    Jak nie przytyć po świętach?

    W Boże Narodzenie możemy pofolgować sobie za stołem. Trzeba jednak przestrzegać kilku prostych zasad.
  • Przez co tyjemy? Cukier czy tłuszcz?

    Przez co tyjemy? Cukier czy tłuszcz?

    Czego należy unikać, aby łatwo utrzymać szczupłą sylwetkę, a tym samym - zdrowie.
  • Dlaczego Skandynawowie nie tyją

    Dlaczego Skandynawowie nie tyją

    Dieta bogata w ryby, borówki i produkty pełnoziarniste - to model odżywiania, który powinniśmy zaczerpnąć od Skandynawów. Specjaliści wskazują, że jest to dieta, która ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie.
  • Weekendowe imprezy sprzyjają tyciu

    Weekendowe imprezy sprzyjają tyciu

    Kilka drinków, szybki kebab albo pizza w barze - to typowe zwieńczenie weekendowych imprez. Ale uwaga, taka rozpusta może odbić się na naszej wadze.
  • Tycie i chudnięcie ma swój tygodniowy cykl

    Tycie i chudnięcie ma swój tygodniowy cykl

    Nasze ciała przechodzą nie tylko dobowy cykl snu i czuwania, ale i tygodniowe cykle skoków wagi. Niemal każdy chudnie w ciągu tygodnia i nadrabia to w weekendy - czytamy na stronie Uniwersytetu Cornell.