dobry sen

Artykuły - Dobry sen (-1)

  • Sposoby na dobry sen

    Sposoby na dobry sen

    Nocny odpoczynek jest nam niezbędny do życia. Co robić, by był jak najlepszy?
  • Coraz więcej z nas za długo śpi

    Coraz więcej z nas za długo śpi

    Często można usłyszeć: ależ chce mi się spać... Ba, w Ameryce coraz więcej dorosłych śpi dłużej niż 9 godzin - dowodzą badania. Ale uwaga! Spanie powyżej 9 godzin na dobę wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca i problemami z myśleniem...
  • Kotipelto życzy dobrych snów

    Kotipelto życzy dobrych snów

    W połowie kwietnia, fiński wokalista Timo Kotipelto wydał materiał "Serenity", trzeci album zespołu sygnowanego własnym nazwiskiem. W naszym serwisie możecie już oglądać premierowy teledysk "Sleep Well". Wbrew tytułowi, nikt przy nim nie zaśnie.