wzmocnienie odporności

Artykuły - Wzmocnienie odporności (1)

  • Naturalne kuracje na wzmocnienie

    Naturalne kuracje na wzmocnienie

    Twój smyk jest osłabiony, bo ostatnio często chorował? Oto alfabet wypróbowanych sposobów, które poprawią jego odporność.

Filmy - Wzmocnienie odporności (3)

  • Jak wzmocnić układ odpornościowy? Oto produkty, które zadbają o organizm

    Układ odpornościowy właściwie funkcjonuje przy dobrze zbilansowanej i prawidłowo skomponowanej diecie. Należy zadbać o to, co pojawia się na naszym talerzu. Posiłki powinny być przygotowane ze szczególną starannością. Warzywa i owoce są doskonałym źródłem witaminy C. Tłuste ryby zmniejszają stan zapalny, zwiększają przepływ tlenu, chronią płuca przed przeziębieniem i infekcjami dróg oddechowych. Natomiast kiszonki są lekkostrawne i niskokaloryczne. Dodatkowo są świetnym źródłem witamin i minerałów.(x-news) Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.
  • Jak wzmocnić odporność organizmu?

    W każdą porę roku warto zadbać o swoją odporność. Kilka prostych nawyków pomoże nam zachować barierę ochronną organizmu. Zdrowe odżywianie się i codzienne czynności wzbogacone o kilka trików są kluczem do sukcesu. (x-news) Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.
  • Jak wzmocnić odporność dziecka?

    W pierwszym roku życia dziecko zwykle niewiele choruje. W czasie ciąży i podczas karmienia piersią niemowlaki otrzymują przeciwciała, które je chronią. Potem jest już niestety gorzej. Jak uchronić dziecko przed chorobami i wzmocnić odporność malucha?