układ odpornościowy

Artykuły - Układ odpornościowy (72)

Filmy - Układ odpornościowy (2)

  • Jak wzmocnić układ odpornościowy? Oto produkty, które zadbają o organizm

    Układ odpornościowy właściwie funkcjonuje przy dobrze zbilansowanej i prawidłowo skomponowanej diecie. Należy zadbać o to, co pojawia się na naszym talerzu. Posiłki powinny być przygotowane ze szczególną starannością. Warzywa i owoce są doskonałym źródłem witaminy C. Tłuste ryby zmniejszają stan zapalny, zwiększają przepływ tlenu, chronią płuca przed przeziębieniem i infekcjami dróg oddechowych. Natomiast kiszonki są lekkostrawne i niskokaloryczne. Dodatkowo są świetnym źródłem witamin i minerałów.(x-news) Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.
  • Matt Richtel o tajemnicach układu odpornościowego

    Immunologia jest jedną z najprężniej rozwijających się gałęzi medycyny. O tajemnicach układu odpornościowego Matt Richtel napisał książkę „Niewidzialna obrona”. – Układ immunologiczny jest wspólnym mianownikiem wszystkich chorób ludzkich. A my jesteśmy wówczas najzdrowsi i długowieczni, kiedy nasz układ odpornościowy jest zrównoważony – powiedział. Dlaczego zainteresował się tym tematem? Jak można stymulować swoją odporność, by zapewnić sobie zdrowie i długie życie? (Dzień Dobry TVN/x-news)