probiotyki

Artykuły - Probiotyki (40)

  • Ciemna strona probiotyków

    Ciemna strona probiotyków

    Probiotyki, czyli żywe "dobre bakterie", są zdrowe i mają wiele zalet, np. poprawiają odporność i trawienie. Możesz je spożywać w postaci suplementów albo fermentowanej żywności, takiej jak kiszona kapusta, zsiadłe mleko czy kefiry. Warto je brać, ale uwaga... miewają nieprzyjemne efekty uboczne!
  • Probiotyki: Zbawienne nie tylko dla jelit

    Probiotyki: Zbawienne nie tylko dla jelit

    Badanie przeprowadzone przez zespół naukowców z Uniwersytetu Aarhus w Danii wykazało, że przyjmowanie probiotyków może poprawić nie tylko zdrowie jelit, ale także zdrowie psychiczne.
  • Probiotyki: im dalej w las, tym ciemniej…

    Probiotyki: im dalej w las, tym ciemniej…

    Sterują nie tylko przewodem pokarmowym, ale w pewnym stopniu i mózgiem, są niezbędne dla zachowania zdrowia oraz rekonwalescencji po kuracji antybiotykowej. Mowa o mikroorganizmach zasiedlających nasze jelita. Czy można to samo powiedzieć także o probiotykach, czyli sprzedawanych w aptekach bez recepty suplementach diety lub lekach zawierających określone bakterie?
  • Dieta przy długotrwałej antybiotykoterapii

    Dieta przy długotrwałej antybiotykoterapii

    Przyjmowanie antybiotyków może osłabić mikroflorę bakteryjną jelit. Sprawdź, jak temu zapobiec, stosując odpowiednią dietę.
  • Czy probiotyki pomagają w walce z otyłością?

    Czy probiotyki pomagają w walce z otyłością?

    Coraz częściej mówi się o probiotykach i prebiotykach w kontekście zapobiegania nadwadze i otyłości. Choć wiele wskazuje, że faktycznie mogą one być skuteczne, to wyniki badań wciąż nie są w tej kwestii jednoznaczne. Zatem, gdy chcemy zrzucić parę kilo - zażywać je, czy nie?
  • Dobre probiotyki

    Dobre probiotyki

    Probiotyki to pożyteczne bakterie, które pobudzają układ odpornościowy do działania i wytwarzania przeciwciał.
  • Naukowcy: Probiotyki są bezużyteczne

    Naukowcy: Probiotyki są bezużyteczne

    Izraelscy naukowcy przekonują, że leki bogate w "dobre" bakterie, czyli popularne probiotyki, są praktycznie bezużyteczne.
  • Zażywanie probiotyków może być szkodliwe

    Zażywanie probiotyków może być szkodliwe

    U osób przyjmujących probiotyki mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak bóle żołądka, wzdęcia, gazy, a nawet mgłą mózgową. To wszystko dlatego, że nadmiar probiotyków powoduje, że "dobre" bakterie rozszerzają swoje terytorium i kolonizują nie tylko okrężnicę, ale także jelito cienkie i żołądek.
  • Probiotyki mogą zapobiegać osteoporozie

    Probiotyki mogą zapobiegać osteoporozie

    Bakterie jelitowe mają wpływ na liczne procesy fizjologiczne u ludzi, także takie, które mają miejsce w innych częściach siała. Obecność niektórych szczepów bakterii jest niezbędna do utrzymania właściwej kondycji, także kości.
  • Dieta dobra na odporność

    Dieta dobra na odporność

    Przed częstymi infekcjami ochronić maluszka mogą dwa składniki, probiotyk dla dzieci i witamina D. Sprawdź, jak włączyć je do jego diety, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.

Filmy - Probiotyki (2)

  • Jak odpowiednio dobrać probiotyk?

    Lekarze wypisujący chorym antybiotyki, zwykle zalecają im osłonowo probiotyki w kapsułkach. Nowe badania pokazują jednak, że probiotyki mogą nam czasami utrudnić powrót do odpowiedniej formy po terapii antybiotykami. Czy warto je stosować? Gastrolog dr hab. n. med. Michał Lipiński opowiedział o działaniu probiotyków i ich rodzajach. (Dzień Dobry TVN/x-news)
  • Jak odpowiednio dobrać probiotyk?

    Lekarze wypisujący chorym antybiotyki, zwykle zalecają im osłonowo probiotyki w kapsułkach. Nowe badania pokazują jednak, że probiotyki mogą nam czasami utrudnić powrót do odpowiedniej formy po terapii antybiotykami. Czy warto je stosować? Gastrolog dr hab. n. med. Michał Lipiński opowiedział o działaniu probiotyków i ich rodzajach. (Dzień Dobry TVN/x-news)