Materac

Artykuły - Materac (19)

  • Jaki materac wybrać? Najlepszy materac do spania

    Jaki materac wybrać? Najlepszy materac do spania

    Jedną z najprzyjemniejszych czynności dla wielu z nas jest błogi i relaksujący sen. Stanowi sporą część naszego życia i warto zadbać o jak najlepsze warunki wypoczynku. Są rzeczy, na które nie mamy wpływu, jak na przykład codzienny stres, który może nam skutecznie zakłócać możliwość szybkiego zaśnięcia.
  • Dobry materac to podstawa zdrowego snu – czym kierować się, wybierając materace?

    Dobry materac to podstawa zdrowego snu – czym kierować się, wybierając materace?

    Jak wybrać materac, który będzie wygodny i dobry dla kręgosłupa? Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. W końcu najlepsze materace to te, które dają nie tylko spokojny, ale przede wszystkim zdrowy sen.
  • Materace Hilding – idealne dla twojej sypialni

    Materace Hilding – idealne dla twojej sypialni

    Głębokość i długość snu mają ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Jakościowy odpoczynek sprawia, że czujemy się wypoczęci, pełni energii i werwy do działania. Dlatego tak ważny jest odpowiedni wybór materaca.
  • Materac kieszeniowy czy piankowy – który lepiej odpowiada Twoim potrzebom

    Materac kieszeniowy czy piankowy – który lepiej odpowiada Twoim potrzebom

    Miliony Polek narzekają na problemy ze snem, a niemała część z nich odczuwa rano ból kręgosłupa. Przyczyny zaburzeń snu są rozmaite, ale często jedną z nich jest nieodpowiedni mebel. Tymczasem zasada jest prosta: do spania służy łóżko z odpowiednio dobranym materacem, a nie kanapa lub wersalka. Poniżej słów parę o tym, dlaczego tak jest i jaki materac należy wybrać.
  • Zdrowy kręgosłup zaczyna się w łóżku

    Zdrowy kręgosłup zaczyna się w łóżku

    Dobry materac to nie tylko zdrowy, regenerujący sen, to również gwarancja zdrowego kręgosłupa. Jak dobrać odpowiedni materac do naszych potrzeb radzi fizjoterapeuta Piotr Obtułowicz.
  • Jak usunąć plamy z materaca

    Jak usunąć plamy z materaca

    Plamy najlepiej usuwaj odplamiaczem enzymatycznym, jakim jest np. woda z sokiem z cytryny. Plamy z krwi wywabisz wodą utlenioną i doczyścisz wodą z solą.
  • Dobry sen to podstawa: Jak wybrać materac

    Dobry sen to podstawa: Jak wybrać materac

    Niezależnie od tego, czym po brzegi wypełniony jest Twój czas, dobra noc to absolutna podstawa dobrego dnia. A podstawą dobrej nocy jest przede wszystkim komfortowy materac.
  • ​Rodzaje materaców. Które są odpowiednie, a których unikać

    ​Rodzaje materaców. Które są odpowiednie, a których unikać

    Jeśli staniemy przed wyborem odpowiedniego materaca do sypialni, powinniśmy mieć na uwadze kilka niezbędnych wskazówek, które pomogą nam dokonać trafnego wyboru.
  • Co robić, gdy kręgosłup woła o pomoc

    Co robić, gdy kręgosłup woła o pomoc

    Budzisz się rano. Już wstając z łóżka czujesz uporczywy ból pleców.
  • Jaki powinien być materac idealny

    Jaki powinien być materac idealny

    By o poranku budzić się wypoczętym i pełnym energii, warto zadbać o dobór idealnego materaca.