biceps

Artykuły - Biceps (3)

  • Marit Bjoergen znów pokazała duży kawałek ciała

    Marit Bjoergen znów pokazała duży kawałek ciała

    "Ależ ona ma ramiona", "Zobaczcie, jak wygląda", "Jezu Chryste", "O fuj" - tak internauci komentują zdjęcie Marit Bjoergen z gali wręczenia nagród Fair Play. Powodem są ponadprzeciętne ramiona sportsmenki.
  • Jak szybko zwiększyć obwód bicepsów?

    Jak szybko zwiększyć obwód bicepsów?

    To pytanie zadaje sobie wielu aktywnych fizycznie mężczyzn. Zapewne także i ty, skoro właśnie czytasz te słowa. Czy jest zatem sposób, aby w krótkim czasie poprawić obwód bicepsa? Poznajcie metodę "Drop-Down".
  • Chodzący atlas ludzkiej anatomii - jak zostać kulturystą?

    Chodzący atlas ludzkiej anatomii - jak zostać kulturystą?

    Jedni podziwiają ich za doskonale wyrzeźbione ciała, które mogłyby posłużyć za chodzący atlas anatomii człowieka. Dla innych są synonimem sterydów, które stanowią drogę na skróty, co w świecie sportu uznawane jest za największy dyshonor. Oto kulturyści! Jak stać się jednym z nich? Od czego zacząć przygodę z podnoszeniem ciężarów? Ile to kosztuje i dlaczego picie coli z solą jest tak ważne? Rozmawiamy z kulturystą, Maciejem Kiełtyką.