brokuły

Artykuły - Brokuły (126)

  • Brokuły skrywają lek na cukrzycę

    Brokuły skrywają lek na cukrzycę

    Brokuły zawierają substancję, która może pomóc osobom cierpiącym na cukrzycę typu 2 kontrolować poziom cukru we krwi. Jeżeli doniesienia te potwierdzą się, będzie to oznaczało ratunek dla milionów ludzi na całym świecie.
  • Brokuł powstrzymuje starzenie

    Brokuł powstrzymuje starzenie

    Związek zawarty m.in. w brokułach i awokado redukuje objawy starzenia się u myszy - informuje pismo "Cell Metabolism".
  • Gra w zielone się opłaca

    Gra w zielone się opłaca

    Żywienie – dla jednych sprawa tak banalna, że niewarta dyskusji. Inni potrafią z jedzenia uczynić centrum swojego życia. Mamy skłonność do skrajności. Nie brakuje ignorantów, nie brakuje fanatyków.
  • Brokułowe placuszki

    Brokułowe placuszki

    ​W domu od kilku dni leżał brokuł. Wiedziałam, że przyszedł czas na niego i trzeba coś z nim w końcu zrobić.
  • Polska czwartym producentem brokułów w Europie!

    Polska czwartym producentem brokułów w Europie!

    Polska jest czwartym europejskim producentem brokułów, ale w ostatnich latach areał upraw dynamicznie rośnie. Mimo to spożycie tego warzywa w naszym kraju jest wciąż niskie i wynosi zaledwie 300 g/osobę.
  • Dieta bogata w brokuły sposobem na raka?

    Dieta bogata w brokuły sposobem na raka?

    Związek chemiczny obecny w brokułach może nie tylko chronić przed powstawaniem nowotworów, ale również je leczyć.
  • Ekstrakt z brokułów chroni przed nowotworami głowy i szyi

    Ekstrakt z brokułów chroni przed nowotworami głowy i szyi

    ​Naukowcy odkryli, że ekstrakt z brokułów może chronić przed wystąpieniem nowotworów jamy ustnej, głowy i szyi.
  • Brokuły i pory dla malca

    Brokuły i pory dla malca

    Brokuły bardzo rzadko uczulają, a przy tym są bogate w wit. C i beta-karoten.
  • Co potrafi  zwykły brokuł?

    Co potrafi zwykły brokuł?

    Masz apetyt na brokuły? Najzdrowsze są gotowane na parze. Znakomite są też kiełki. Warto wiedzieć, że niewiele pokarmów tak dba o nasze zdrowie!
  • Małe co nieco!

    Małe co nieco!

    Na słono. Przekąski, które przyrządzisz w ekspresowym tempie. Zrobią wrażenie na domowej imprezie, bo są pyszne i wyjątkowo efektowne!

Filmy - Brokuły (13)

  • Quiche z brokułami - szybki przepis

    Szukasz pomysłu na tani, ale jednocześnie wykwintny obiad? Quiche z brokułami to danie kuchni francuskiej, które zachwyci twoją rodzinę. Smakuje doskonale zarówno tuż po wyciągnięciu z piekarnika, jak i na zimno, dlatego quiche z brokułami można zjeść na obiad, ale też na śniadanie. Ten smak warto poznać – quiche z brokułami smakuje obłędnie.
  • Jak zrobić zapiekankę z plackiem ziemniaczanym i brokułami?

    Zapiekanki to jeden z najszybszych i najpyszniejszych sposobów na sycące, ciepłe danie, które z łatwością da się zabrać do pracy na obiad. Szczególnie popularne są zwłaszcza zapiekanki makaronowe, ale nie warto ograniczać się do klasycznych pozycji - tym razem mamy dla was propozycję na szybką, wyborną zapiekankę z plackiem ziemniaczanym i brokułami - zobaczcie, jak prosto ją zrobić!
  • Przepis na azjatycką wołowinę z brokułami

    Przepis na azjatycką wołowinę z brokułami to doskonały sposób na przygotowanie mięsnej potrawki do ryżu czy kaszy, która zachwyci każdego swoim smakiem - również tych, którzy dotąd nie przepadali za kuchnią azjatycką! Delikatna wołowina w gulaszu z brokułami i aromatycznymi przyprawami, które dodają całości niesamowitego zapachu i wyjątkowego smaku - tak przygotowane danie będzie i sycące, i smaczne, a zrobicie je dosłownie w parę chwil!
  • Jak zrobić zapiekankę z pierożkami tortelloni

    Przepis na zapiekankę z tortelloni, znanymi również jako tortellini, to przepyszny sposób na szybką w przygotowaniu i wyborną w smaku zapiekankę, która zachwyci was swoimi barwami i niesamowitym połączeniem smaków! Głównymi składnikami tej wybornej zapiekanki są właśnie pierożki, nadające daniu ciekawy smak, a także soczysty brokuł, pieczarki i aromatyczne pomidory! W kilka chwil przyrządzicie pyszną zapiekankę, która posmakuje wszystkim!